Ante la intensa ola de calor que prevalece en gran parte del territorio potosino, la diputada Frinné Azuara Yarzábal, presidenta de la Comisión de Salud y Asistencia Social del Congreso del Estado, hizo un llamado a la población para atender las recomendaciones de las autoridades sanitarias y prevenir casos de golpe de calor, principalmente entre personas adultas mayores y menores de edad.
Advirtió que las altas temperaturas representan un riesgo importante para la salud, por lo que insistió en la necesidad de reforzar las medidas de cuidado desde el hogar, especialmente en los sectores más vulnerables.
“Seguimos pidiéndole a la gente, a las familias que tienen adultos mayores y niños, que los protejamos, evitar salir de casa, si no tienen algo urgente que atender en las horas pico de calor, que son de las 10 de la mañana a las 4 de la tarde”, señaló.
La diputada recomendó mantenerse hidratado de manera constante, usar ropa clara o blanca para disminuir la absorción del calor y evitar el consumo de bebidas alcohólicas o líquidos con exceso de azúcar, ya que contribuyen a la deshidratación.
Asimismo, exhortó a la población a permanecer en lugares con sombra, alimentarse adecuadamente y reducir el consumo excesivo de sal durante esta temporada.
Frinné Azuara Yarzábal indicó que los efectos más severos de las altas temperaturas se han presentado principalmente en personas adultas mayores, por lo que insistió en fortalecer los cuidados familiares para evitar complicaciones de salud.
“Ya comenzamos a ver golpes de calor. Las temperaturas están muy altas y lo que nos espera probablemente sea peor, por eso necesitamos estar atentos y evitar salir en los horarios más complicados si no es necesario”, advirtió.
La legisladora explicó que la hidratación debe realizarse de manera frecuente durante el día y no limitarse únicamente a una cantidad específica de agua, especialmente en regiones cálidas como la huasteca potosina. Además, recomendó el consumo de frutas frescas y sueros orales para mantener un adecuado nivel de hidratación, así como evitar bebidas con altas concentraciones de azúcar o sodio.
